Gestes et postures
Adopter les bons gestes au travail
Formation créée le 13/02/2020. Dernière mise à jour le 12/10/2024.
Version du programme : 2
Programme de la formation
Notre vie professionnelle est faite de gestes et de postures répétitifs. Ils sollicitent plus ou moins l'organisme et impactent plus ou moins durablement la santé. Les formations Gestes et Postures font prendre conscience des risques, de la réglementation et des solutions qui existent. Modalités d'accès : Entretien d'analyse des besoins et dossier administratif complet au minimum 2 semaines avant le début de la formation.
Objectifs de la formation
- Préserver sa santé par des techniques de manutention correctes
- Assurer sa sécurité et celle des autres personnes concernées lors des opérations de manutention
Profil des bénéficiaires
- Travailleurs ayant une activité nécessitant des manutentions manuelles comportant des risques, notamment dorsolom- baires, en raison des caractéristiques de la charge ou des conditions ergonomiques défavorables.
- Aucun
Contenu de la formation
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Enseignements théoriques
- Accidents de travail et maladies professionnelles dûs à la manutention
- Situations à risques
- Réglementation applicable à la manutention manuelle
- Notions d’anatomie
- Principes de sécurité physique et d'économie d'efforts
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Enseignements pratiques
- Exercices d'échauffements avant le travail
- Etudes de postes in situ
- Techniques de levage et de transport de charges
- Exercices pratiques de levage et de gestion des énergies
Formateurs en prévention des risques professionnels.
- Feuilles de présence.
- Mises en situation.
- Formulaires d'évaluation de la formation.
- Quiz
- Accueil des stagiaires dans une salle dédiée à la formation.
- Documents supports de formation projetés.
- Exposés théoriques
- Etudes de postes in situ
- Démonstration et mise en application des bons gestes
Qualité et satisfaction
Modalités de certification
- Une attestation de fin de formation est remise au stagiaire à l’issue de la formation.